Здоровое питание
Игра в ГМО-прятки. В каких продуктах скрываются трансгены?На прилавках у нас не найти продуктов с надписью: «Содержит ГМО». На всех написано: «Без ГМО».Полная версия статьи
Надо ли готовиться к посту?Постное меню на каждый день. Приспосабливаемся к ограничениямПолная версия статьи
Гранат, банан и хурма: чем полезны и как выбиратьЗима – не повод переходить лишь на варенья и компоты. Несмотря на снег и метель, свежие фрукты найдутся!Полная версия статьи
Секреты правильных батонов. Какой хлеб полезнее?На что положить ломтик колбасы или кусочек сыра? Разберёмся, какой хлеб самый полезный.Полная версия статьи
Не такие вкусные? Почему зимой многие отказываются от свежих овощейОбъясняют это себе люди по-разному. Очень дорогие они. Не такие вкусные, как бывают в сезон.Полная версия статьи
Новогодние праздники без вреда для здоровьяВ статье описаны правила застолья, а также как помочь себе в случае изжоги, похмелья, отравления.Полная версия статьи
Ода радости. Какие средства повышают уровень гормонов счастьяЧто такое счастье — вопрос, однозначный ответ на который не могут дать учёные уже несколько тысячелетий.Полная версия статьи
Полезные десерты в вашей духовке? ЛегкоСладкие десерты могут быть полезными и не вредить фигуре. Так, например, популярным является рецепт приготовления печеного яблока. Давайте рассмотрим, самые вкусные из них.Полная версия статьи
Бифштекс с сюрпризом. Как антибиотики попадают к нам в едуВы думаете, что принимаете лекарства, только когда лечитесь? Вовсе нет. Те же антибиотики мы можем съедать с повседневной пищей - с мясом, курицей, яйцами, молоком.Полная версия статьи
Основные питательные веществаПрежде всего, нужно знать, что все продукты питания состоят из питательных элементов или питательных веществ, которые поглощаются организмом. Питательные вещества обеспечивают жизнедеятельность организма человека.Полная версия статьи