Корзина
842 отзыва
0800 215 346
УкраинаДнепропетровская областьДнепр
Интернет-магазин Океан вкуса
Корзина

3 освежающих смузи для хорошей фигуры

3 освежающих смузи для хорошей фигуры

Лето – время экспериментов. Персик и шпинат в одном блюде? Банан с арахисовым маслом? Мы приготовили для вас рецепты трех несложных, но очень вкусных и очень полезных летних смузи.

1. Тропический рай

1-2 кольца ананаса

Банан

100 грамм манго

Кокосовое молоко

Легкий йогурт

Смешайте в блендере, немного охладите.

2. Вегетарианский сюрприз

200 грамм замороженных ягод

Персик

50 грамм шпината

1 небольшой огурец без кожуры и семечек

Легкий йогурт

Смешать в блендере, не остужать.

3. Бананово-ореховый смузи

Банан

Ложка арахисового масла

Столовая ложка семян льна

Легкий йогурт

Также смешать в блендере и подавать.

Приятного аппетита!

Предыдущие статьи