Куркума стає однією з найпопулярніших спецій, і для цього є вагомі причини

Ми б хотіли поділитися історією однієї жінки з Англії. Ця жінка пила воду з куркумою протягом цілого року і сталося неймовірне!

У цій води прекрасний рівень рН, що означає, що вона «подщелачивала» організм жінки, поліпшила її травлення, а також те, що дійсно важливо, вона значно облегчмулу симптоми її артриту. І все це завдяки тому, що вона випивала всього один стакан теплої води з куркумою щоранку протягом 12 місяців.

Отже, як приготувати це чудове напій:

У склянку теплої води, додатиьте чайну ложку куркуми з дрібкою чорного перцю і добре перемешасти. Випивайте всю приготовану дозу відразу, поки вона тепла, за 30 хвилин до їжі.

N. B. Якщо є проблеми зі шлунком, приймати «ліки» з обережністю. Краще порадитися з лікарем.

Користь вживання теплої води з куркумою.

Сприяє здоров'я серця.

Ее основний компонент, куркумін, очищає кровеносные посудинуи і перешкоджає утворенню тромбів.

Запобігає захворювання цукровим діабетом II-го типу.

Деякі дослідження показали, що ця пряність може дуже ефективно допомогти в лікуванні цукрового діабету.

Подщелачиваєт ваш організм.

Куркума є дуже лужний, а рак виникає і розвивається тільки в кислому середовищі. Таким чином, це прекрасна профілактика від раку.

Захищає наш мозок.

На думку вчених, низькі рівні гормону росту, часто пов'язанийо з хворобою Альцгеймера і деменциїй. Крім того, вони надали докази того, що куркумін контролює рівні цього гормону, і тим самим запобігає вікові функції мозку і захворюванья головного мозку.

Бореться із запаленнями.

Основною причиною численних захворювань є запалення. Куркумін має потужні протизапальні властивості і, таким чином, ефективно бореться із запаленнями і захищає організм.

Володіє протираковими властивостями.

Куркумін успішно запобігає рак, оскільки є сильним антиоксидантом, а антиоксиданти захищають клітини від ушкоджень.

Полегшує симптоми артриту.

За даними дослідження 2012 РА, куркумін є настільки ж ефективним, як нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), і навіть більше, ніж диклофенак у лікуванні отечности і болі.

Покращує травлення.

Вчені стверджують, що регулярне вживання куркуми покращує травлення.

Захищає печінку.

Куркума сприяє правильній функції жовчного міхура, захищає печінку від небезпечних наслідків токсинів і ефективно відновлює пошкоджені клітини печінки.

Тормозит процес старіння і продовжує життя.

Куркумін успішно руйнує вільні радикали і запобігає запалення, і, таким чином, уповільнює процес старіння.